كشفت دراسة حديثة صادرة عن جمعية علم النفس الأمريكية (APA) أن الإفراط في استخدام منصات المحتوى القصير مثل تيك توك وإنستغرام يضعف الأداء المعرفي لدى المستخدمين.
واعتمد الباحثون على تحليل بيانات أكثر من 98 ألف مشارك من خلال 71 دراسة، حيث أظهرت النتائج وجود علاقة طردية بين استهلاك هذا النوع من المحتوى وتراجع القدرات المعرفية، خصوصاً في الانتباه والتحكم بالمشتتات، مما يجعل التركيز على المهام المعقدة أكثر صعوبة.
وأوضح فريق البحث أن التعرض المستمر لمحتوى سريع ومثير يؤدي إلى تكيّف حسي يقلل من قدرة الدماغ على التعامل مع الأنشطة المعرفية البطيئة التي تتطلب جهداً أكبر، مثل القراءة وحل المشكلات.
