منوعات
نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.
-
مخاطر ارتداء الحذاء غير المناسب
حذرت الدكتورة إيرينا ليالينا، القائمة بأعمال عميد كلية العلوم الطبيعية في جامعة التعليم الروسية من أن ارتداء الأحذية غير المناسبة…
أكمل القراءة » -
ارتفاع الضغط ليس حالة يمكن تحملها.. طبيب يكشف المخاطر الخفية
أفاد الدكتور مكسيم ياروفوي، كبير المحللين في مختبر الطب الباطني رقم 2 بجامعة بيروغوف، أن ارتفاع مستوى ضغط الدم يزيد…
أكمل القراءة » -
دفعة نشاط مؤقتة ثم إرهاق.. ماذا يفعل السكر بجسمك؟
لا يقتصر تقليل تناول السكريات على الرغبة في إنقاص الوزن فقط، بل يعد خطوة مهمة للحفاظ على صحة الجسم وتقليل…
أكمل القراءة » -
منحة بقيمة تتجاوز 1.5 مليون دولار لتعزيز الدبلوماسية التجارية في تونس!
تدعو سفارة الولايات المتحدة في تونس ومكتب تنسيق المساعدات التابع لمكتب شؤون الشرق الأدنى إلى تقديم طلبات للاستفادة من…
أكمل القراءة » -
الإجهاد الحراري.. خطر الصيف الصامت
حالة تحدث عندما يعجز الجسم عن التخلص من الحرارة الزائدة، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارته الداخلية وزيادة معدل ضربات…
أكمل القراءة » -
مؤشرات خطيرة.. ماذا يعني النوم لأكثر من 9 ساعات؟
أظهرت دراسة موسعة أن النوم المنتظم لأكثر من 9 ساعات ليلاً قد يرتبط بارتفاع مستويات أحد المؤشرات الحيوية المرتبطة بالتغيرات…
أكمل القراءة » -
تعرَّف على 6 تأثيرات مهمة للقهوة الصباحية
يحرص كثير من الأشخاص على بدء يومهم بفنجان من القهوة فور الاستيقاظ، لما يمنحه من شعور باليقظة والنشاط، وهذه العادة…
أكمل القراءة » -
اضطراب الشخصية الحدية: المفهوم السريري والأسباب والمسارات العلاجية الحديثة
بقلم: خالد رغدان أخصائي نفسي يعد اضطراب الشخصية الحدية (Borderline Personality Disorder – BPD) من أكثر الاضطرابات النفسية تعقيدا في…
أكمل القراءة » -
لماذا يشعر البعض بالإرهاق رغم قلة المجهود البدني؟
يشكو كثير من الأشخاص من الشعور بالإرهاق والتعب حتى في الأيام التي لا يبذلون فيها مجهودًا بدنيًا كبيرًا. فقد يستيقظ…
أكمل القراءة » -
لماذا أصبحت القهوة جزءًا أساسيًا من يوم كثير من الأشخاص؟
تعد القهوة من أكثر المشروبات انتشارًا حول العالم، وأصبحت بالنسبة إلى ملايين الأشخاص أكثر من مجرد مشروب ساخن، فهي تمثل…
أكمل القراءة »