منوعات
نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.
-
أمل جديد لمرضى السكري
يعد مرض السكري من النوع الأول حالة مرضية تنتج عن عدم إفراز خلايا بيتا في البنكرياس كمية كافية من هرمون…
أكمل القراءة » -
لكل منها دلالة .. ماذا تعني ألوان الهالات تحت العينين ؟
يعتقد كثيرون أن الهالات السوداء تحت العينين ناتجة عن التعب أو قلة النوم، إلا أن هذه العلامة قد تدل في…
أكمل القراءة » -
شرب الماء على معدة فارغة: فوائد مثبتة علميًا؟
يُعتبر الماء أساس الحياة وعنصرًا لا غنى عنه لصحة الجسم والعقل، لكن في السنوات الأخيرة انتشرت عادة شرب الماء على…
أكمل القراءة » -
6 أمراض يكشفها تنميل اليدين أثناء النوم
يعاني بعض الأشخاص من تنميل اليدين أثناء النوم وعند الاستيقاظ بشكل متكرر، مما يشعرهم بالقلق والتوتر، ظنًا منهم أنه علامة…
أكمل القراءة » -
رونالدو يعلن موعد زواجه من جورجينا
كشف الأسطورة البرتغالية كريستيانو رونالدو، قائد نادي النصر السعودي لكرة القدم، بعض الأسرار عن حياته الشخصية وموعد اعتزاله كرة القدم.…
أكمل القراءة » -
هل تعانين سيدتي من نقص الحديد .. اليكِ الحل !
يُعتبر الحديد عنصر أساسي في النظام الغذائي، إذ يلعب دورًا حيويًا في العديد من وظائف الجسم، ويساعد في الوقاية من…
أكمل القراءة » -
أغذية صديقة للجهاز الهضمي والقلب.. تعرف عليها
تتمتع الألياف الغذائية بأهمية كبيرة للصحة؛ إذ تعزز هذه الألياف النباتية غير القابلة للهضم صحة الجهاز الهضمي، وتحافظ على استقرار…
أكمل القراءة » -
أعراض تنذر بأن قلبك في خطر
أفاد أطباء ألمان بأن النوبة القلبية تحدث عندما تُسد الأوعية الدموية، التي تُغذي القلب بالأوكسجين والمغذيات، ما يُسمى «الشرايين التاجية»،…
أكمل القراءة » -
جدول الشاي المثالي حسب أنواعه لصحة أفضل من الصباح حتى المساء
لم يعد شرب الشاي مجرد طقس اجتماعي، بل أصبح وسيلة فعالة لدعم الصحة العامة والرفاهية على مدار اليوم. فبحسب دراسات…
أكمل القراءة » -
كم عدد التمرات التي يمكن لمريض السكري تناولها في اليوم؟
حدد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، كمية التمر المسموح بتناولها للأصحاء ومرضى السكري يوميا. وأضاف النمر،…
أكمل القراءة »