منوعات
نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.
-
لماذا يعتبر التمر أفضل ما تبدأ به إفطارك في رمضان؟.. فوائد مذهلة
مع حلول شهر رمضان المبارك، يتساءل الكثيرون عن أفضل الطرق لبدء وجبة الإفطار بعد ساعات طويلة من الصيام، وسط حيرة…
أكمل القراءة » -
دبارة اليوم الثامن من رمضان
بمناسبة شهر رمضان يقدم موقع جريدة الحرية التونسية لقرائه يوميا وصفات لأطباق تونسية متنوعة. وفي ما يلي دبارة اليوم الثامن…
أكمل القراءة » -
رئيس الوزراء الهند يدشن الفانتارا
دشن رئيس الوزراء الهند ناريندرا مودي حديقة الحيوانات الفانتارا Vantara ، وهي مبادرة فريدة من نوعها للحفاظ على الحياة البرية…
أكمل القراءة » -
دبارة اليوم السّادس من رمضان
بمناسبة شهر رمضان يقدم موقع جريدة الحرية التونسية لقرائه يوميا وصفات لأطباق تونسية متنوعة وفي ما يلي دبارة اليوم السّادس…
أكمل القراءة » -
النوم أقل من 7 ساعات يوميا يهدد بمرض خطير
اثبتت دراسة أن عدم الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم قد يرتبط بمرض ارتفاع ضغط الدم. وأجرى الدراسة باحثون بقيادة…
أكمل القراءة » -
دبارة اليوم الخامس من رمضان
بمناسبة شهر رمضان يقدم موقع جريدة الحرية التونسية لقرائه يوميا وصفات لأطباق تونسية متنوعة. وفي ما يلي دبارة اليوم الخامس…
أكمل القراءة » -
دبارة اليوم الرابع من رمضان
بمناسبة شهر رمضان يقدم موقع جريدة الحرية التونسية لقرائه يوميا وصفات لأطباق تونسية متنوعة. وفي ما يلي دبارة اليوم الرابع…
أكمل القراءة » -
كيف تتجنّب الخمول بعد الإفطار في رمضان؟
قال المستشار الإقليمي للتغذية بمنظمة الصحة العالمية الدكتور أيوب الجوالدة، إن الخمول الذي يشعر به الكثير عقب الإفطار يرجع إلى…
أكمل القراءة » -
دبارة اليوم الثالث من رمضان
بمناسبة شهر رمضان يقدم موقع جريدة الحرية التونسية لقرائه يوميا وصفات لأطباق تونسية متنوعة. وفي ما يلي دبارة اليوم الثالث…
أكمل القراءة » -
هذا هو أفضل توقيت للسحور
تتغير جذريا العادات اليومية خلال شهر رمضان إذ تتبدل مواعيد النوم وتناول الوجبات، ومن المشاكل الأكثر شيوعاً في هذا الشهر…
أكمل القراءة »