منوعات
نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.
-
تأثيرات القهوة والشاي على الجهاز التنفسي
اكتشف علماء من جامعة إديث كوان أن الاستهلاك المعتدل للشاي والقهوة يرتبط بتحسين وظائف الرئة وتقليل خطر الإصابة بأمراض الجهاز…
أكمل القراءة » -
عادة بسيطة لتقليل التوتر النفسي وخفض ضغط الدم
يواجه كثير من الناس ضغوطا متزايدة خلال موسم الأعياد، مع ازدحام الالتزامات وتعدد المهام اليومية، ما يدفع إلى البحث عن…
أكمل القراءة » -
اكتشاف علاقة بين قلة النوم وارتفاع سكر الدم
كشفت دراسة علمية حديثة أن ارتفاع مستويات السكر في الدم، خصوصاً الناتج عن الإكثار من السكريات المضافة، يرتبط بشكل مباشر…
أكمل القراءة » -
عادات بسيطة تؤخر شيخوخة الدماغ
أظهرت دراسة حديثة أن تبني عادات حياتية إيجابية يمكن أن يجعل الدماغ أصغر سنا بما يصل إلى ثماني سنوات. ووجد…
أكمل القراءة » -
طعام يومي يحمي العظام ويقويها أكثر من الحليب
مع تزايد المخاوف بشأن صحة العظام مع التقدم في السن، يُسلط خبراء التغذية الضوء على منتج ألبان بسيط يُمكن أن…
أكمل القراءة » -
هل يُمكن لمرضى السكري تناول التمر؟
قال موقع «هيلث لاين» إن التمر يتميز بفوائد غذائية رائعة وحلاوة طبيعية، ونظراً لكونه مصدراً طبيعياً للفركتوز، فقد يُشكل…
أكمل القراءة » -
أعراض السكري الكاذب وأهم الأسباب والفرق بينه وبين السكري العادي
قد يؤدي الاصابة بداء السكري الكاذب إلى التعرض لحالة من الجفاف الشديد. لذا فأنه من الضروري التعرف على اهم اعراض…
أكمل القراءة » -
فوائد القهوة الصباحية في إبطاء الشيخوخة.. اعرفى الكمية الموصى بها
القهوة واحدة من أكثر المشروبات انتشارًا حول العالم، إذ يبدأ الملايين يومهم بفنجان منها يمنحهم دفعة طاقة وقدرة أكبر على…
أكمل القراءة » -
متى يمكن التحكم بضغط الدم دون أدوية؟
حدد البروفيسور فيليب كوبيلوف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، الحالات التي يمكن فيها خفض ضغط الدم دون الحاجة إلى أدوية.…
أكمل القراءة » -
رونالدو يقتحم عالم الذكاء الاصطناعي
دخل النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو رسميًا عالم التكنولوجيا عبر استحواذه على حصة في منصة البحث الذكية Perplexity AI، إحدى أبرز…
أكمل القراءة »